广盛网白衣天使中有太多运动健康达人，上海举办首届护士运动会

5月12日是第114个国际护士节，这是为纪念现代护理学科的创始人弗洛伦斯·南丁格尔作出的贡献而设立的节日。为弘扬南丁格尔精神、展现新时代护士职业风采，“纽乐芙杯”2025年上海市护士运动会近日在上海市静安体育中心举行，吸引30支护士队伍约300人参赛。

上海市护士运动会助力护士们参与专业、趣味的运动项目。

护理工作具有节奏快、持续时间长、繁忙等特点，既要有相当的耐力和体力，又要与时间赛跑，在配药、扎针等环节，更要具备相当的准度，不能有分毫偏差。赛事围绕护士职业特点，量身定制三大核心赛项——速度、耐力、精确，致敬医护工作者的专业精神，助力护士们参与专业、趣味的运动项目，从忙碌的快节奏中慢下来，在运动场上挥洒汗水、释放压力。

赛事由最核心的轻量团队接力赛，由2公里接力跑、4公里小轮车接力骑行和打靶射箭三大环节组成，考验团队协作与个人技能。仁济医院茆迎春在手术科工作，日常的工作忙碌而又紧张，“工作之余让大家放松放松，挺好的。当然希望办更多这样的赛事和活动，让大家有机会放松，也有机会交更多的朋友。”

护士运动会得到积极响应。

来自东方医院的吕剑虹是一名资深护士，她表示，之前参加过单位里职工运动会，这样全是护士群体的运动会还是第一次参加，能够有这样的机会让我们的护士姐妹兄弟们聚在一起，非常非常开心，医院里也非常支持我们。比赛不是最终的结果，大家一起互动，一起做好全民健身，保护好自己，同时去更好地服务患者，是我们的最终目的。

活动覆盖上海市各级医疗机构，一经发布就得到各医疗机构医护人员的积极响应，参赛队伍包括复旦大学附属中山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、复旦大学附属华山医院等市级医院队伍，以及上海市静安区中心医院、上海市杨浦区中心医院等区级医院队伍。

趣味游戏环节，紧密融合护士的日常工作和职业特点。

最终，中国人民解放军海军第九〇五医院代表队、上海交通大学医学院附属新华医院代表队、复旦大学附属中山医院代表队获得团体赛前三名，还产生了27个优胜团队和三个单项最佳个人奖。

现场亮点项目还包括天使之队荣耀仪式、护士风采秀以及趣味游戏环节。趣味游戏环节更是紧密融合护士的日常工作和职业特点，在参赛队伍中发起一场能量球争夺战，包括精准投药、药丸速递、病毒打击战、幸运圈圈乐、体温狙击手、一杆见效，深受“白衣天使们”的喜爱，现场欢笑声不断。

吕剑虹告诉记者，姐妹们一来到现场就被这些趣味项目所吸引，“你像这个狙击手，36.5℃是我们的最适体温，要投到36.5℃这个框，你要有一定的眼力和精准度，还是蛮难的。”

参赛队员中，部分男护士的运动热情高涨。

护士群体中卧虎藏龙，不少人喜欢运动、热爱运动，并在个别项目上有一技之长。比如，平时给病人扎针的护士，就有人喜欢通过考验精准度的射箭来减压。嘉定安亭医院的何湾在心内科工作，她这次就是一名弯弓射箭的高手。“我们是三班倒，日常放松机会比较少，夜班也比较多，运动会的举办给了我们体验各种运动项目，激发运动热情的机会，很开心。”何湾说。

运动会的间歇，主办方准备了懒人沙发，邀请参赛者围坐在绿油油的大草坪之上，一场护士风采秀活力登场。来自上海杉达学院国际医学技术学院护理专业的大学生、实习护士们，以护士职业装和运动装展现天使们的“双面”风采。现场超燃的啦啦队，是由连续16年获得上海市大学生健美操锦标赛团体第一的上海海事大学健美操队，和杉达学院的实习护士们共同组建。这些年轻的预备护士们，让我们看到新一代护士的优秀风采和满满能量。